Psikodinamik Terapiler, Sigmund Freud ve ardından gelen teorisyenlerin Psikanalitik kavram ve bakış açılarına dayanan, bu bakış açılarının güncele uyarlanarak uygulandığı bir psikoterapi ekolüdür.

Psikodinamik ekol, bireyin katmanlı zihin yapısına dayanarak bireyin içsel süreçlerinin, geçmiş deneyimlerinin yaşamları üzerinde etkileri olduğunu benimser, bireyin yaşamı üzerinde problem olarak algıladığı durumların bilinçdışı köken ve etkilerine odaklanır.

Psikoterapi sürecinde, danışanın geçmiş deneyimleri ve yaşantılarının, güncel süreçlerine etkilerinin değerlendirilmesi, ortaya çıkarılması, bireyin bu içsel süreçlerinin farkında olması ve anlamasına yönelik, ayrıca bireyin yaşamında, kendisini ve nesneleri konumlandırışı, kaçınmaları, düşlemleri, fantezileri, arzuları üzerine çalışılmaktadır. Danışanda, içgörü kazanımı ve artışı oldukça, ruhsal olarak sıkıntıların hafiflemesi, danışanın daha dengeli bir yapıda yaşam ve ilişkiler içerisinde bulunması hedeflenir.

İlişkisel dinamikler,  Psikodinamik Psikoterapinin odak noktalarından biridir. İlişki kapsamında şekillenen yaşam süreçleri dinamik bir yapıdadır ve bazı örüntülere sahiptir. Terapi içerisinde de terapist ve danışan, birlikte kurulan ilişki kapsamında süreci ilerletir ve danışanın içsel dünyası ile çalışır. Terapist ve danışan ilişkisi içerisinde, danışanın tekrarlı, örüntüsel ilişki dinamikleri kendisini gösterebilir. İlişki dinamiklerinin terapi ortamında kendine yer bulması ve farklı yansımalarının görülmesi, danışanın deneyimlerinin farkında olması, anlamlandırması için verimli bir zemini hazırlamış olur.

Bireyin tüm bu süreçleri deneyimlemesi, içsel süreçleri ile çalışması zorlu ve uzun soluklu bir yolculuktur. Terapi sürecinde amaç, yaşam içerisinde bireyin çıkmazda hissettiği, zorluk olarak nitelendirdiği süreçleri, farklı bir bakış açısı ile zihinde yeni bir anlama kavuşturarak bazı farkındalıklar kazanmasıdır. Tüm bu bahsedilen süreçler danışan ve terapist ilişkisi içerisinde birlikte çalışılarak ilerletilir ve bireyin içsel süreçlerde özgürlüğe ulaşılması, kendi kapasitesini, gücünü fark etmesi ve deneyimlerini ayrıştırabilmesi,
yaşamı üzerinde etkin bir özne olduğunu görebilmesi beklenerek, yeni açılımlar kazanılması sağlanır